「アンガーマネジメント」入門講座

<アンガーマネジメント>

 私はあまり怒るほうでないと思われている方でも、イライラ感情があるものです。イライラ感情を貯めたままでいるより、上手にマネジメントできるほうがよりよい生活ができます。また、すぐにカチンと来て怒ってしまう方も、怒った後は後悔することが多いものです。

 

テーマ 「アンガーマネジメント」入門講座
講師 アンガーマネジメントファシリテータ 田崎慎子
場所 波止場会館

横浜市中区海岸通1-1 TEL. 045-201-3842 みなとみらい線「日本大通り」駅 2番出口から徒歩5分

日時 平成27年9月3日(水) 10時00分(受付:9時30分)〜11時30分
研修料金 ※終了しました

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