<アンガーマネジメント>
私はあまり怒るほうでないと思われている方でも、イライラ感情があるものです。イライラ感情を貯めたままでいるより、上手にマネジメントできるほうがよりよい生活ができます。また、すぐにカチンと来て怒ってしまう方も、怒った後は後悔することが多いものです。
テーマ |
「アンガーマネジメント」入門講座 |
講師 |
アンガーマネジメントファシリテータ 田崎慎子 |
場所 |
大阪市立総合生涯学習センター第8研修室 |
日時 |
平成27年05月14日(木)14時30分(受付:14時15分)〜16時 |
研修料金 |
※終了しました |
