「アンガーマネジメント」入門講座

<アンガーマネジメント>

 私はあまり怒るほうでないと思われている方でも、イライラ感情があるものです。イライラ感情を貯めたままでいるより、上手にマネジメントできるほうがよりよい生活ができます。また、すぐにカチンと来て怒ってしまう方も、怒った後は後悔することが多いものです。

 

テーマ 「アンガーマネジメント」入門講座
講師 アンガーマネジメントファシリテータ 田崎慎子
場所 大阪市立総合生涯学習センター第8研修室
日時 平成27年05月14日(木)14時30分(受付:14時15分)〜16時
研修料金 ※終了しました

悠久の風 公開セミナー-詳しくはこちら