「アンガーマネジメント」入門講座

<アンガーマネジメント>

 私はあまり怒るほうでないと思われている方でも、イライラ感情があるものです。イライラ感情を貯めたままでいるより、上手にマネジメントできるほうがよりよい生活ができます。また、すぐにカチンと来て怒ってしまう方も、怒った後は後悔することが多いものです。

 

テーマ 「アンガーマネジメント」入門講座
講師 アンガーマネジメントファシリテータ 田崎慎子
場所 大橋会館(グループ室 E)

東京都目黒区東山 3-7-11 TEL.03-3710-8880 東急田園都市線 『池尻大橋駅』 東口

日時 平成27年9月2日(水) 10時00分(受付:9時30分)〜11時30分
研修料金 ※終了しました

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