「アンガーマネジメント」入門講座

<アンガーマネジメント>

 私はあまり怒るほうでないと思われている方でも、イライラ感情があるものです。イライラ感情を貯めたままでいるより、上手にマネジメントできるほうがよりよい生活ができます。また、すぐにカチンと来て怒ってしまう方も、怒った後は後悔することが多いものです。

 

テーマ 「アンガーマネジメント」入門講座
講師 アンガーマネジメントファシリテータ 田崎慎子
場所 波止場会館(横浜市港湾労働会館)3階中会議室
日時 平成27年03月09日(月)10時00分~11時30分
研修料金 ※終了いたしました。

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