職場の中でメンタルヘルスのマネジメント活動を実践につなげる研修を実施
第一会合でストレスチェックの職場分析を行う。
第二会合で職場活動で困っていることをシェア。
その中での困りごとへの解決策をグループで知恵を出し合う。
日常自分だけの視点では偏りがちになるので、視点を広げるために
実際に会場で立ってみたり、しゃがんでみたり。
イラストをみて感想を言い合ったりと体験も豊富。
メンタルヘルス活動を実施する意義は？
大儀名文の回答 「明るい職場を作る。」「前向きな職場をつくることで効果をあげ、組織活性化につなげる。」
本質を掘り下げていく。何のために、誰のために、メンタルヘルスケアをしていく必要があるのか？
予防するって何の予防？ 何故予防をしないといけない？
「人に与えないで済む、ストレスであれば与えないでいよう。
ストレスでしんどいって困っている人がいれば、その人に手を差し伸べよう。
お互いが助け合うことで、皆が笑顔になれるのであれば、助け合おう。
そんな人同士のふれあいを、原点を大事にする心を思い出して。」
当たり前のことのようで、意外に難しい。