研修アンケート
Q1 今日の研修内容についておたずねします。
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Q2 今日のセミナーで得られたことはどのような事ですか?
- 日常の怒りというものを分析できたところ。
- 職場などで怒りは伝染しやすい。良い環境づくりが大切とわかった。
- 自分を見つめ直す事の大切さ
- 自分を知る事の重要性
- 心のコントロール方法
- 怒りの感情の構造やコントロール手法を体系的に学ぶことは初めてのことでした。コントロールする具体手法の
一例を学べたことが大きな収穫です。 - 怒らなくていい事は怒らない。怒る場合は言葉を選ぶ。怒りは強い人から弱い人へ。という事を知ることができた。
- 怒りという感情について知ることができ、コントロールする手段があることを知ることができた。
- 怒りについて自分でコントロール出来れば、何事もスムーズに物事が運べるのではないかと思いました。
- コントロールするコツというものが理解できたと思う。
- 怒りはどのような機序で起こり、進むのか少しわかったように思う。
研修風景
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