「ストレスに強くなる」セルフケア研修

<セルフケア>

こんな方にお勧めです。
  ・ストレスが溜まっているのだけど、すっきりする方法が見つからない
  ・ストレス管理を知っておいたほうが、生活が豊かになると思う
  ・自分の周りの人からストレスを被るので、周りの人が何とかなってくれればいいと
   思うけれどもそうも行かない

 

テーマ 「ストレスに強くなる」セルフケア研修
講師 メンタルサポートトレーナー 芦田純子
場所 キャンパスプラザ 京都
日時 平成26年11月25日(火)13時20分~16時50分
研修料金 ※終了いたしました。

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